LCHF

Precis ätit en köttbit, sallad och sås. En riktig Lchf-lunch med andra ord och gud va gott det var! Eftersom det blev lite mer sås än beräknat så skar jag upp lite gurkbitar för att doppa - mycket godare än Chips&Dipp.

Har faktiskt märkt att jag inte behöver äta lika mycket för att bli mätt. Tror att det har och göra med att de har mindre tallrikar i huset i London. Det gör en stor skillnad.


haahhahaha

eller detta är ju inte riktigt sant.
I London äter jag INTE enligt LCHF
men har gått ner ändå - och mår bra
så LCHF är ett bra sätt att gå ner i vikt
men självklart finns det andra sätt...
som att äta toast med bönor!
hahah




Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0