Tips när man är en LCHF:are

Här är lite tips när man kör LCHF.
Man ska äta tre gånger om dagen. Inte mer eller mindre.
Krisar det drick lite te vilket kan fylla magen lite
Vatten funkar också!
Om du står där och bara vill äta allt socker som frestar
tänk vad du kommer ångra dig senare
och jag är inte för att spy upp saker så det bästa är bara att inte äta det
Tänk att du kommer må bättre om du inte äter skiten
Och att du ska snygg och smal
Säg till ALLA du vill att du kör med lchf så kan de hjälpa till och vara mini-poliser
Kolla in feta människor på stan och äcklas ordentligt och tänk på alla sjukdomar de kommer få
Är vågen jobbig , kolla storlekar istället
prova i butikerna vilken storlek du är under tiden
man kan bli riktigt glad över resultat på så sätt
ha bra skor på! ibland kommer impuls-power-walks och då vill man inte ha fullt med blåsor
(hycklare på den punkten då mina fötter är fulla med vattenfyllda blåsor- AAAJ!)


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0